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Para obtener la dieta gratis es necesario comprar el producto que te indiquemos para tu caso.

Tipo de Dieta*
Nombre Completo:*
Dirección E-Mail:*
1
  ¿Cada día fumas?
A
  0 cigarrillos
B
  Entre 0 y 5 cigarrillos
C
  Entre 5 y 15 cigarrillos
D
  Más de 15 cigarrillos

¿Respuesta?


2
  ¿Bebes alcohol?
A
  Nunca, solo en casos excepcionales
B
  De una a tres veces por semana
C
  Casi todos los días
D
  Todos los días cuando no en todas las comidas

¿Respuesta?


3
  ¿Consumo diario de agua?
A
  Al menos un litro y medio de agua
B
  Entre un litro y un litro y medio de agua
C
  Entre 50 el y un litro de agua
D
  Menos de dos grandes vasos de agua

¿Respuesta?


4
  Tu índice de masa corporal* (IMC)
A
  Entre 20 y 22 * IMC = peso / (talla x talla)
Ejemplo:
Peso: 55 Kg. y talla: 1.60 m
Inc. = 1.60 x 1.60 = 2.56
Inc. = 55 / 2.56 = 21.48
B
  Entre 22 y 25
C
  Entre 25 y 30
D
  Superior a 30

¿Respuesta?


5
  Si pellizcas la piel del muslo, observas:
A
  Ausencia de "piel de naranja"
B
  En la zona pellizcada aparece "piel de naranja"
C
  La "piel de naranja" sólo aparece cuando está de pie
D
  La "piel de naranja" aparece espontáneamente

¿Respuesta?


6
  En los tres últimos meses tu peso ha variado:
A
  Menos de 500 g
B
  Menos de 2 kg
C
  Entre 2 y 5 kg
D
  Más de 5 kg

¿Respuesta?


7
  Practicas una actividad física:
A
  Varias veces a la semana
B
  Al menos una vez a la semana
C
  De forma irregular
D
  Nunca

¿Respuesta?


8
  Al final de las anteriores dietas:
A
  No has hecho ninguna dieta
B
  Recuperas algunos kilos
C
  Vuelves a recuperar rápidamente el peso inicial
D
  Superas tu peso inicial

¿Respuesta?


9
  A lo largo del día, tu comida más abundante es:
A
  El desayuno
B
  La comida
C
  La cena
D
  Ninguna en particular, picoteo durante todo el día

¿Respuesta?


10
  Cuando engordas, es sobre todo en:
A
  Ningún lugar preciso en especial
B
  Las caderas
C
  Los muslos
D
  El abdomen

¿Respuesta?
Observaciones:
Código de Validación

 obligatorio
Introduzca las letras según se muestran.
Esto previene registros automatizados.


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